sunnuntai 28. toukokuuta 2017

MM-KULTA

( kuvamateriaalin lähde Yle / Urheiluruutu )

Tänään on juhlittu kahta suomalaista MM-kultaa!!
Joukkuevoimistelu on itselleni rakas laji ja sen vuoksi on pakko
hehkuttaa täällä blogin puolella hienoa suomalaisten menestystä.
Fiiliskuvat postaukseen on Ylen lähetyksestä kuvattuja.

Kisat järjestettiin tällä kertaa Suomessa Helsingissä.
Naisten sarjassa Minetit voitti MM-kultaa ja OVO MM-pronssia.

Nuorten sarjassa Suomi sai kaksoisvoiton, sillä 
Minetit Elite vei MM-kultan ja hopealle tuli OVO Team.

Paikan päälle en päässyt kisoja katsomaan, mutta kotisohvalta
niitä seurasin herkeämättä. Upeat kisat ja niin loistavia 
esityksiä, erityisesti suomalaisilta.

Onnea <3


SILMUJEN PUHKEAMISEN AIKA

   
 Kevät on kaunista aikaa luonnossa ja puutarhassa. 
Pulleista silmuista puhkeaa ensimmäiset lehdet 
ja ympärillä alkaa vihertää.



Omenapuun kukintaa odotellen <3




maanantai 22. toukokuuta 2017

TERVEEMPÄÄ ARKEA

 

Alotin vuoden alussa äitini kanssa elämäntaparemontin... 
...kuulostaapa isolta muutokselta :o) 
mutta siis terveellisemmän elämäntavan joka tapauksessa!

Järkevöitimme syömistä, kiinnitimme huomiota ruokailujen 
säännöllisyyteen ja ravinnon määrään, laatuun ja koostumukseen.
Herkkuja on voinut syödä harkiten ja kohtuudella,
joten mistään ei ole tarvinnut kieltäytyä kokonaan.
Muutos on onnistunut yllättävän helposti
ja tuloksia on syntynyt :o)

Liikunnan lisääminen ei omalta osaltani vielä ole
oikein onnistunut, mutta mahdollisuus on onneksi 
olemassa jokaisessa päivässä!


Ensimmäisen tavoitteen saavuttamisesta palkitsin itseni
uusilla lenkkareilla... jospa näiden avulla päiviin 
tulisi enemmän askeleita ja liikunnan iloa :o)


sunnuntai 14. toukokuuta 2017

ÄITIENPÄIVÄNÄ


Tänään saamme juhlia ja olla kiitollisia sukupolvien ketjusta.
Itse vietän äitienpäivääni poikani, äitini ja pian 90 vuotta täyttävän 
mummuni kanssa. Äitiyden rooli on muuttunut paljon
esimerkiksi tuon 90 vuoden aikana. Olen kiitollinen
ja onnellinen siitä, että saan olla äiti <3

Onnellista äitienpäivää kaikille ja erityisesti omalle rakkaalle äidilleni <3